TAGESKUR

Gesundheitsprogramm Nr. 3

(besonders geeignet bei Wirbelsäulenbeschwerden, Gelenksproblematiken und zur Linderung von Schmerzen)

(Beginn 10.00 Uhr... bis ca. 18.00 Uhr Ende)

Kurzübersicht Programm Nr. 3

1. -10.00 Uhr Begrüßungsgetränk, Vorstellen und kurze Anamnese

         (Abklären der Beschwerden)

2. - kurzer 30 min. Spaziergang oder leichte Gymnastik mit Erdung

         (energetische Reinigung)

3. – ca. 10.45 Uhr Ganzkörper (GK)- Meersalzpeeling mit Abduschen

         (durchblutungsfördernd, Hautpflege, entschlackend, reinigend)

4. – Bestrahlung mit TDP-Lampe (Blockadenlösung, Entspannung)

5. – ca. 11.30 Uhr Hot-Stone-GK-Massage 60 min., (Muskelverspannungen werden gelöst)

6. – ca. 12.30 Uhr Mittagessen

7. – bis ca. 14.00 Uhr Ruhephase (Erholung für Herz-Kreislaufsystem)

8. – Kreidepackung bis ca. 14.30 Uhr (s.u.)

9. – ca. 14.30 Uhr bis 15.00 Uhr Kreide-Salzbad

          (entzündungshemmend, gegen Unreinheiten der Haut, entspannend, beruhigend)

10. – Akupressur oder Moxen (punktuelle Blockadenlösung) bis zur Kaffeepause

11. – ca. 15.30 Uhr Kaffeepause

12. – Breussmassage (sanftes Dehnen und Strecken der Wirbelsäule zur Entlastung der Bandscheiben) und       Nackenmassage oder nur Stretchingmassage (Dehnung für Faszien, Muskeln und Gelenke) mit heißer Rolle

13. – Nachruhen bis ca. 18.00 Uhr- Ende

Nach einem Begrüßungsgetränk beginnen wir mit einer kurzen Anamnese und einem Spaziergang oder bei Schlechtwetter mit einer leichten Gymnastik und einer schamanischen Erdungsübung. Ab ca. 10.45 Uhr erhalten Sie für den Ganzkörper (GK) ein Meersalzpeeling. Bitte bringen Sie hierfür eine kurze Badehose oder einen Bikini mit.

Nach dem Abduschen erhalten Sie eine ca. 30 min. Bestrahlung mit der wunderbaren Wärme der TDP-Lampe auf dem Schmerzpunkt. Im Anschluß daran relaxen Sie ca. 60 min. bei einer Hot-Stone-GK-Massage.

Um ca. 12.30 Uhr bekommen Sie ein leichtes Mittagessen, bestehend aus einem bunten Linsensalat, vegan mit Nüssen, vegetarisch mit Feta oder für alle Fleischesser mit gebratenen Putenfiletstreifen. Einen flüssigen Gemüse- oder Fruchtcocktail können Sie zum Abschluss der Mittagspause genießen.

Die Ruhephase auf den Relaxeliegen beginnt um etwa 13.00 Uhr und endet gegen 14.00 Uhr. (Ganz wichtig für Herz und Kreislauf zur Regeneration) Weiter geht es nun mit einer heißen oder kalten Kreidepackung auf dem Beschwerdebereich (durchblutungsfördernd, entzündungshemmend, Stoffwechsel aktivierend, Linderung bei Rheuma, Gicht, Osteoporose, Arthrose, Arthritis und Muskelverspannungen) und nach etwa 30 min. begeben Sie sich in den Pool und genießen hier ein Kreide-Salzbad. (ca. 30 min) Bis zur Kaffeepause erhalten Sie entweder Akupressur für den Beschwerdebereich oder Moxen mit Beifuß.

Zum Kaffee um ca. 15.30 Uhr reichen wir Kuchen und auch andere Heiß -und Kaltgetränke. Gegen 16.00 Uhr erhalten Sie bei Wirbelsäulenbeschwerden eine Breussmassage und eine Nackenmassage oder eine GK-Stretchingmassage mit heißer Rolle. Anschließend können Sie noch ganz relaxt bei einem Getränk Ihrer Wahl nachruhen, sodass wir Sie gegen 18.00 Uhr entspannt und schmerzarm, oder im besten Fall schmerzfrei verabschieden können.

Um die Kosten überschaubar zu halten, gestatten wir uns bei der Terminvereinbarung eine anteilmäßige Vorauszahlung zu erbitten, die unter Angabe Ihres Namens und der Programmnummer vor Termin auf das Firmenkonto einzuzahlen ist. Die Summe hierfür beträgt 200,00 Euro pro Person.

Preiskalkulation:

8h a 60 min. x 1,5 Personen

Minutenpreis 1 Euro = 720,00 Euro

Einführungspreis:

=475,00 Euro pro Person alles inclusive für Tageskur Nr. 3

- 200,00 Euro Vorauszahlung

=275,00 Euro

Die Summe von 275,00 Euro ist am Ende des Kurtages in bar an uns zu entrichten.